喜歡是放肆，愛是克制。

今天去幫朋友搬家。上週去搬忙過一次，下場是直接體力透支並請直接病了三天，這次學乖了，儘量少用腰，要上下搬東西絕對扎馬步用全身的力量去抬，自覺應該有好些。而且之前看了一篇文章後被提醒了一點，我之前的姿勢常常是前傾的，主人常常提醒我要挺胸，而文章裡說，大部份造成這種狀態，是因為骨盆前傾。於是我最近總是努力的把自己的骨盆往後拉，即便腰硬的跟石頭一樣，每天早上伸展的時候都覺得腰已經不是自己的，但這樣的自我提醒自覺得有點用處，姿勢好像比較挺直，人也感覺比較舒暢。

昨天跟主人吵了一架，最後的結論是最近的相處不夠。自從七月以來，他變得很忙，而我也沒有從這種狀態中調適過來，去新竹、找房子、搬家，我一直在生活的忙碌中打轉，而他也因為學業和生涯規劃的種種煩憂，我們兩個很多時間都沈溺於各種可以逃避現實、暫時排解煩憂的事情中，例如打電動，例如看小說。但內心的空虛並不是這些東西可以填補的，溝通不足產生的摩擦，每個人心中點滴的情緒沒有及時處理的話，愈累積就會愈嚴重。爆發之後，我們好好的談，分享了最近一些事的心情想法，晚上一起洗澡、一起睡覺。今天感覺就好得多。

果然在相處上，該學的事情還很多，最重要的是，不要衝動，凡事多停頓一下，就會更知道該如何適當的表達。這樣的保留或忍耐並非隱忍，而是很多事情都可以因為方式的轉換而得到更好的解決。喜歡是放肆，愛是克制。這句話這週在我的眼前至少出現了三次，或許是天使給我的提醒。我由衷感謝。